Cuando esta sensación se vuelve constante y desmedida ante situaciones que no deberían generarlas, corremos el riesgo de sufrir una ansiedad patológica, un estado que puede llevarnos a sufrir ataques de pánico y otros síntomas psíquicos y físicos.
Te invitamos a ver un nuevo capítulo de Ayuda a las emociones donde abordan como lidiar con la ansiedad.
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